
健康にはもちろん、美容に欠かせないキーワードとして代表的な「睡眠」、「整腸」、「適度なダイエット」。
睡眠不足は、日中のパフォーマンスに大きな影響を及ぼし、腸内環境の悪化は、肌トラブルやさまざまな病気を引き起こします。また太り過ぎは、生活習慣病を引き起こすなどの危険があり、この3つのキーワードは、健康と美容を司っていると言っても過言ではありません。
そこで今回は、気になるサプリメントのそれぞれの特徴や効果にクローズアップ。生活習慣を見直すことも大切ですが、時にはこんなアイテムに頼ってみませんか?
機能性表示食品とは?
少し難しい言葉ですが、消費者庁が設定する「消費者の誤解を招かない、自主的かつ合理的な商品選択に資する表示制度」で、事業者の責任において、科学的根拠に基づいた機能性を表示した食品のこと。
ただし、販売前に安全性及び機能性の根拠に関する情報などが消費者庁長官へ届け出られたものですが、特定保健用食品とは異なり、消費者庁長官の個別の許可を受けたものではありません。
例えば、下記のような食品のことを指します。
●「おなかの調子を整えます」「脂肪の吸収をおだやかにします」など、特定の保健の目的が期待できる(健康の維持及び増進に役立つ)という食品の機能性を表示することができる食品。
●安全性の確保を前提とし、科学的根拠に基づいた機能性が、事業者の責任において表示されるもの。
●消費者が誤認することなく商品を選択することができるよう、適正な表示などによる情報提供が行われている食品
機能性表示食品で、カラダの調子を整えてみては?
そう、毎日の生活習慣の見直しももちろん大切ですが、いきなり全てを変えるのは難しかったりするもの。だからこそ、機能性表示食品を上手に取り入れて、生活の質の向上を目指してみるのも健康や美容にとっては、とっても良いこと。
気になったあなたに、機能別におすすめのアイテムをご紹介します!

●賢者の快眠 睡眠リズムサポート <機能性表示食品>
7包 1,280円(税込 1,382円)/大塚製薬
30包 4,980円(税込 5,378円)/大塚製薬
就寝・起床リズムを整えることにより、睡眠の質を高めること(スッキリした目覚め感)をサポートします。
※お求めはグラムビューティーク、イオン、イオンスタイルの店頭へ。

●ヘルスエイド ビフィーナR <機能性表示食品>
20袋 1,500円(税込 1,620円)/森下仁丹
腸内フローラを良好にし、便通を改善する機能があることが報告されている生きたビフィズス菌(ロンガム種BB536)を配合しています。耐酸性「ハイパープロテクトカプセル」が胃酸に弱いビフィズス菌を守り、生きたまま腸まで届けます。
※お求めはグラムビューティーク、イオン、イオンスタイルの店頭へ。

●大人のカロリミット <機能性表示食品>
30日分 2,593円(税込 2,800円)/ファンケル
食事の糖や脂肪の吸収を抑え、日常活動時の脂肪の代謝する力を高める機能を臨床試験で確認した機能性表示食品です。
※お求めはグラムビューティーク、イオン、イオンスタイルの店頭へ。

●カロリミット <機能性表示食品>
120粒 1,447円(税込 1,563円)/ファンケル
食事の糖と脂肪の吸収をダブルで抑える機能を備えたサプリメント形状の機能性表示食品。大人のカロリミットより、特に代謝の低下が気にならない方で、食事の糖と脂肪の吸収を抑えたい方におすすめです。
※お求めはグラムビューティーク、イオン、イオンスタイルの店頭へ。

●飲む肌ケア <機能性表示食品>
1,800円(税込 1,944円)/資生堂
顔やからだの肌から、水分を逃しにくくする蒟蒻由来グルコシルセラミド1,800μg配合のサプリメント。化粧水や乳液と違い、肌の乾燥が気になる際に、1日3粒目安で服用すると、顔だけでなくからだにも効果があるのがうれしいポイント。
※お求めはグラムビューティーク、イオン、イオンスタイルの店頭へ。
毎日の健康と美容を機能性表示食品がサポート!
忙しい毎日の中で、良質な睡眠をとることや腸内環境を整えること、ダイエットもついつい後回しにしがち。そんな時こそ、機能性表示食品に頼ってみては?日々をはつらつと元気に健康に過ごせてこそ、美容にも良い影響を与えられるはず。機能性表示食品と上手につき合って、美も健康も手に入れてキープしましょう!
※このページに掲載している情報は、2018年7月25日時点のものです。
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